桜エビ入り白身炒めの甘酢あんかけ

おつまみジャンル:和食
調理の時間:10分
料理の材料:桜エビ あさつき
桜エビ入り白身炒めの甘酢あんかけ

卵白に桜エビを入れてからフライパンでサッと炒めました。ふわふわとした食感で美味しいですよ。
桜エビの香ばしい香りが口いっぱいに広がります。そのまま食べても美味しいのですが今回は甘酢あんを上からかけてみました。
とろっとした甘酸っぱいあんがふわふわの白身によく絡みます。
ヘルシーで低カロリーなおつまみですがとても満足感の高い味わいに仕上がっています。
一見難しくて手のこんだように見えますが、白身を炒めた後のフライパンを洗わずにそのまま使えたりするのでとても簡単にできます。
甘酢あんのおかげで冷めにくく、いつまでも熱々のまま楽しむことができるのも嬉しいポイントです!

こちらの家飲みおつまみ記事もオススメです!
カリカリベーコンととろ~りチーズのふんわりオムレツ
野菜たっぷり味噌風味!豚こまで肉団子
こんにゃくジャーキー

おつまみの材料(2人分)

卵白4個
塩コショウ少々
桜エビ大さじ1
サラダ油大さじ1
大さじ1
大さじ1
醤油大さじ1
砂糖小さじ2
100cc
片栗粉大さじ1

桜エビ入り白身炒めの甘酢あんかけの作り方

手順1

白身に塩コショウ、桜エビを入れてかき混ぜます。
サラダ油をしいたフライパンに入れてサッと炒めます。炒めたらお皿に入れておきます。

桜エビ入り白身炒めの甘酢あんかけ手順1

手順2

甘酢あんを作ります。容器に酒、酢、醤油、砂糖、水、片栗粉を入れてよく混ぜます。
白身を焼いた後のフライパンに流し込んで火を通します。(火が通るととろみが出ます)

桜エビ入り白身炒めの甘酢あんかけ手順2

手順3

甘酢あんを白身の上にかけてから、刻みネギをちらしたら完成です!

家飲みおつまみ完成!

桜エビ入り白身炒めの甘酢あんかけ完成

片栗粉は下に沈みやすいので必ずフライパンに入れる直前に、混ぜてから入れるようにしましょう。

和食ジャンルの家飲みおつまみレシピ

手軽に豪華おつまみ!ネギこんがりすきやき風煮
手軽に豪華おつまみ!ネギこんがりすきやき風煮イメージ
20分
牛肉,長ねぎ,豆腐

ネギをごま油でじっくり炒めて作る、美味しい簡単すき焼きです。

チーズがとろ~り!ピリ辛キムチのチキン
チーズがとろ~り!ピリ辛キムチのチキンイメージ
10分
鶏肉,チーズ

ピリッと辛いキムチ味のジューシーチキンです。チーズを絡めてどうぞ!

さっぱり梅味でさわやか!キャベツの和え物
さっぱり梅味でさわやか!キャベツの和え物イメージ
10分
キャベツ,梅干し

梅干し入りのさわやかなおつまみです。電子レンジでキャベツは加熱するので簡単にできます。

カリッホクホク!食べだすと止まらない大豆甘辛フライ
カリッホクホク!食べだすと止まらない大豆甘辛フライイメージ
10分
大豆

大豆をカリッと揚げてから焼き肉のたれで味付けしました。やみつきになる美味しさです!

蒟蒻ステーキ
蒟蒻ステーキイメージ
20分
こんにゃく

蒟蒻を焼いて焼き肉のたれを絡めた家飲みおつまみです。

シイタケの味噌マヨ焼き
シイタケの味噌マヨ焼きイメージ
10分
しいたけ,にんにく(ガーリック),チーズ

シイタケの傘の内側に、味噌マヨネーズを塗り、オーブントースターで焼いた家飲みおつまみです。

かまぼこフライ
かまぼこフライイメージ
5分
かまぼこ,卵

ぶつ切りにしたかまぼこに衣をつけてフライにした家飲みおつまみです。

カツオの香りがふわっ!柔らかニラ玉
カツオの香りがふわっ!柔らかニラ玉イメージ
10分
にら,卵

卵にかつおぶしを入れて風味をプラスしてみました。ふんわり卵とニラの組み合わせは最高です!

TOP