味噌がミソ!レンジで簡単ツナキャベツ

おつまみジャンル:和食
調理の時間:10分
料理の材料:シーチキン キャベツ
味噌がミソ!レンジで簡単ツナキャベツ

電子レンジで簡単にできるおつまみです。ツナ缶の油まで全部入れて作るのでコクが出て美味しいですよ♪
このおつまみの隠し味には何と味噌が入っています。味わい深くなってほんのり懐かしい風味がプラスされます。赤味噌や麦みそや麹味噌などお好みの味噌をお使いください!
味噌によっては甘味が少ないものがあるので、味を見てちょっと物足りないようなら少し砂糖を加えてみてください。
キャベツの代わりに白菜で作っても同様に美味しくできますよ。ツナ缶は油漬けのものが断然美味しいです。水煮を使うときは大さじ1程サラダ油をプラスして作ってください。

こちらの家飲みおつまみ記事もオススメです!
野菜たっぷり味噌風味!豚こまで肉団子
レンジオープンオムレツ
シンプルおつまみ!もやしお焼き

おつまみの材料(2人分)

キャベツ3枚
ツナ缶1缶
味噌 小さじ1
中華スープの素小さじ半分
塩コショウ少々

味噌がミソ!レンジで簡単ツナキャベツの作り方

手順1

耐熱容器にざく切りにしたキャベツを入れたら上にツナを乗せます。(油ごと全部)
ふんわりラップをしたら600wの電子レンジで4分加熱します。

味噌がミソ!レンジで簡単ツナキャベツ手順1

手順2

味噌、中華スープの素、塩コショウで味付けして完成です。

味噌がミソ!レンジで簡単ツナキャベツ手順2

家飲みおつまみ完成!

味噌がミソ!レンジで簡単ツナキャベツ完成

お好みでマヨネーズをトッピングしても美味しいですよ。

和食ジャンルの家飲みおつまみレシピ

里芋のベーコン炒め
里芋のベーコン炒めイメージ
10分
ベーコン,里芋(さといも)

ベーコンの脂を吸った里芋が絶品の素朴なおつまみです。

味噌がミソ!レンジで簡単ツナキャベツ
味噌がミソ!レンジで簡単ツナキャベツイメージ
10分
シーチキン,キャベツ

キャベツとツナを電子レンジで加熱してから、味噌と中華スープのもとで味付けしました。懐かしい味わいで美味しいです!

味噌かつお味!春菊のおひたし
味噌かつお味!春菊のおひたしイメージ
10分
春菊

味噌と鰹節が入った春菊のおひたしです。春菊嫌いな方にもおすすめできるおひたしです!

白だし入り!赤大根の甘酢漬け
白だし入り!赤大根の甘酢漬けイメージ
20分
赤大根

白だしが入ったマイルドで食べやすい甘酢漬けです。赤大根の色合いもキレイですよ!

生姜タップリ!牛肉とゴボウの炒め物
生姜タップリ!牛肉とゴボウの炒め物イメージ
10分
牛肉,ごぼう,生姜(しょうが)

牛肉とゴボウをタップリの生姜で香ばしく炒めました。すき焼きのたれで味付けしています。

ホクホクしっとり♪赤魚としめじの煮物
ホクホクしっとり♪赤魚としめじの煮物イメージ
10分
赤魚,しめじ

赤魚としめじを一緒に煮込みました。ホクホクした食感の美味しい煮物です。

こんがり美味しい!はんぺんとネギのカリカリ炒め物
こんがり美味しい!はんぺんとネギのカリカリ炒め物イメージ
10分
長ねぎ,はんぺん

はんぺんとネギをカリカリに炒めてからすき焼きのたれで味付けしました。

電子レンジで簡単!鶏とネギのたっぷり生姜蒸し
電子レンジで簡単!鶏とネギのたっぷり生姜蒸しイメージ
10分
鶏肉,生姜(しょうが),長ねぎ

生姜がたっぷりと入った料理です。鶏肉とネギが柔らかく蒸されて美味しいです。

TOP