桜エビ入り白身炒めの甘酢あんかけ

おつまみジャンル:和食
調理の時間:10分
料理の材料:桜エビ あさつき
桜エビ入り白身炒めの甘酢あんかけ

卵白に桜エビを入れてからフライパンでサッと炒めました。ふわふわとした食感で美味しいですよ。
桜エビの香ばしい香りが口いっぱいに広がります。そのまま食べても美味しいのですが今回は甘酢あんを上からかけてみました。
とろっとした甘酸っぱいあんがふわふわの白身によく絡みます。
ヘルシーで低カロリーなおつまみですがとても満足感の高い味わいに仕上がっています。
一見難しくて手のこんだように見えますが、白身を炒めた後のフライパンを洗わずにそのまま使えたりするのでとても簡単にできます。
甘酢あんのおかげで冷めにくく、いつまでも熱々のまま楽しむことができるのも嬉しいポイントです!

こちらの家飲みおつまみ記事もオススメです!
アスパラとチーズの蒸し餃子
れんこんグリル
油揚げで簡単おつまみ!キツネくん

おつまみの材料(2人分)

卵白4個
塩コショウ少々
桜エビ大さじ1
サラダ油大さじ1
大さじ1
大さじ1
醤油大さじ1
砂糖小さじ2
100cc
片栗粉大さじ1

桜エビ入り白身炒めの甘酢あんかけの作り方

手順1

白身に塩コショウ、桜エビを入れてかき混ぜます。
サラダ油をしいたフライパンに入れてサッと炒めます。炒めたらお皿に入れておきます。

桜エビ入り白身炒めの甘酢あんかけ手順1

手順2

甘酢あんを作ります。容器に酒、酢、醤油、砂糖、水、片栗粉を入れてよく混ぜます。
白身を焼いた後のフライパンに流し込んで火を通します。(火が通るととろみが出ます)

桜エビ入り白身炒めの甘酢あんかけ手順2

手順3

甘酢あんを白身の上にかけてから、刻みネギをちらしたら完成です!

家飲みおつまみ完成!

桜エビ入り白身炒めの甘酢あんかけ完成

片栗粉は下に沈みやすいので必ずフライパンに入れる直前に、混ぜてから入れるようにしましょう。

和食ジャンルの家飲みおつまみレシピ

油揚げを2度揚げ!?揚げ揚げ
油揚げを2度揚げ!?揚げ揚げイメージ
5分
油揚げ

油揚げをもう一度揚げた斬新なおつまみ。思いのほかさっぽりとした仕上がりになるのでぜひためしてみてください。

電子レンジで作る♪ほうれん草のバターチーズ焼き
電子レンジで作る♪ほうれん草のバターチーズ焼きイメージ
10分
ほうれん草,チーズ

人気のほうれん草バター炒めを電子レンジで作ってみました。とろけるチーズをトッピングして仕上げています♪

大豆がホクホク!サクラエビのお焼き
大豆がホクホク!サクラエビのお焼きイメージ
10分
桜エビ,大豆

お焼きの生地に大豆の水煮とサクラエビを入れました。ふわっと優しい味わいです♪

ピリ辛濃厚!豆板醤と味噌の豆腐焼き
ピリ辛濃厚!豆板醤と味噌の豆腐焼きイメージ
10分
長ねぎ,豆腐

豆板醤と味噌が入った甘辛たれが美味しくて酒がすすみます!ふんわりとした豆腐との相性もグッドです♪

チーズがカリッ!ニラとご飯の卵焼き
チーズがカリッ!ニラとご飯の卵焼きイメージ
10分
にら,白米,チーズ,卵

生地の中に卵とご飯が入ったニラ焼きです。チジミよりもあっさりふんわりしています♪

豆腐入りレンチン和風オープンオムレツ
豆腐入りレンチン和風オープンオムレツイメージ
5分
あさつき,えのき,生姜(しょうが),かにかま,卵,豆腐

豆腐と具を混ぜた卵を、電子レンジで加熱します。

茄子の煮浸し
茄子の煮浸しイメージ
20分
鶏肉,かぼちゃ,なす

出汁を含んだ茄子がしみじみ美味しい優しい味のおつまみです。

レンチンアスパラチキン
レンチンアスパラチキンイメージ
10分
鶏ささみ,アスパラガス

生のままのアスパラに、鶏肉を巻いてチンしただけの、簡単ヘルシーなおつまみです。

TOP