厚揚げの肉味噌焼き

おつまみジャンル:和食
調理の時間:10分
料理の材料:合びき肉 にんにく(ガーリック) 長ねぎ 厚揚げ
厚揚げの肉味噌焼き

厚揚げのカリッとした食感を楽しむために湯通しはせず、そのままオーブントースターで焼きます。
たくさん作るときはオーブンが便利ですが、本当はグリルが一番食感よく焼けます。
ただ肉味噌が焦げやすいので火加減と焼き時間に気をつけてください。ニラを加えたり、ピリ辛が好みなら豆板醤を加えたり、味噌をコチュジャンに変えたりしても面白いですよ。
肉味噌は冷蔵庫で1週間くらい日持ちします。ご飯のお供にもよく合いますし、お豆腐にのせたり、サラダに加えたりしても美味しいです。いろいろなお料理に展開できるので作り置きしておくと便利です。春巻きの皮で巻いて油で揚げてもステキな家飲みおつまみになりますよ。

こちらの家飲みおつまみ記事もオススメです!
はちみつ入り!ふわっと柔らかい手羽先の照り焼き
カブの葉の胡麻油炒め
白いトリオ

おつまみの材料(2人分)

厚揚げの肉味噌焼きの材料イメージ
厚揚げ1枚
挽き肉30g
ねぎ4cm
にんにく1/4片
味噌大さじ1/2
小さじ1
砂糖小さじ1/2

厚揚げの肉味噌焼きの作り方

手順1

厚揚げを四等分に切り、袋になるように切り込みを入れます。

厚揚げの肉味噌焼き手順1

手順2

肉味噌を作ります。
フライパンにみじん切りにしたねぎとにんにく、挽き肉を入れて火にかけます。

厚揚げの肉味噌焼き手順2

手順3

挽き肉の色が半分変わったら味噌、酒、砂糖を加えてよく炒め合わせます。

厚揚げの肉味噌焼き手順3

手順4

厚揚げの切り込みに肉味噌を詰め、軽く丸めてから開いたアルミホイルに並べます。

厚揚げの肉味噌焼き手順4

手順5

オーブントースターで5~6分焼いて完成です。

厚揚げの肉味噌焼き手順5

家飲みおつまみ完成!

厚揚げの肉味噌焼き完成

味噌をコチュジャンに変えるとピリッと辛い家飲みおつまみになりますよ。

和食ジャンルの家飲みおつまみレシピ

油揚げを2度揚げ!?揚げ揚げ
油揚げを2度揚げ!?揚げ揚げイメージ
5分
油揚げ

油揚げをもう一度揚げた斬新なおつまみ。思いのほかさっぽりとした仕上がりになるのでぜひためしてみてください。

電子レンジで作る♪ほうれん草のバターチーズ焼き
電子レンジで作る♪ほうれん草のバターチーズ焼きイメージ
10分
ほうれん草,チーズ

人気のほうれん草バター炒めを電子レンジで作ってみました。とろけるチーズをトッピングして仕上げています♪

大豆がホクホク!サクラエビのお焼き
大豆がホクホク!サクラエビのお焼きイメージ
10分
桜エビ,大豆

お焼きの生地に大豆の水煮とサクラエビを入れました。ふわっと優しい味わいです♪

ピリ辛濃厚!豆板醤と味噌の豆腐焼き
ピリ辛濃厚!豆板醤と味噌の豆腐焼きイメージ
10分
長ねぎ,豆腐

豆板醤と味噌が入った甘辛たれが美味しくて酒がすすみます!ふんわりとした豆腐との相性もグッドです♪

チーズがカリッ!ニラとご飯の卵焼き
チーズがカリッ!ニラとご飯の卵焼きイメージ
10分
にら,白米,チーズ,卵

生地の中に卵とご飯が入ったニラ焼きです。チジミよりもあっさりふんわりしています♪

豆腐入りレンチン和風オープンオムレツ
豆腐入りレンチン和風オープンオムレツイメージ
5分
あさつき,えのき,生姜(しょうが),かにかま,卵,豆腐

豆腐と具を混ぜた卵を、電子レンジで加熱します。

茄子の煮浸し
茄子の煮浸しイメージ
20分
鶏肉,かぼちゃ,なす

出汁を含んだ茄子がしみじみ美味しい優しい味のおつまみです。

レンチンアスパラチキン
レンチンアスパラチキンイメージ
10分
鶏ささみ,アスパラガス

生のままのアスパラに、鶏肉を巻いてチンしただけの、簡単ヘルシーなおつまみです。

TOP